das ist xamba

Bringe Schwung in dein Leben mit xamba. Gib dich den mitreißenden Rhythmen hin, denn Leidenschaft für den Tanz und Spaß stehen hier im Vordergrund. Entdecke verschiedene Tanzstile mit deinem Tribe und lasse dich von der ausgelassenen Atmosphäre leiten.

Trainingsziel
Ausdauer, Koordination, Rhythmusgefühl
Dauer
45 min
Equipment
-
Kalorienverbrauch
Ø 350 kalorien
»xamba inspiriert dazu, den kopf auszuschalten und die gefühle sprechen zu lassen. jeder kann (und sollte) tanzen! ich liebe es, die teilnehmer die musik in ihren herzen, den beat in ihren füßen und die leidenschaft in ihren körpern fühlen zu lassen!« Joel, classx Concept Creator
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Für jede Kräftigungs- und Ausdauerübung bekommst du Varianten gezeigt, sodass du die Belastungsstufe selbst bestimmen kannst.

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Für jedes Bedürfnis: In unserer classx-Welt kann jeder sein persönliches Ziel verfolgen. Dein Tribe unterstützt dich dabei.

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In unseren classx-Kursen wirst du live von einem unserer Kursleiter begleitet, die dich motivieren, deine Ausführung verbessern und dir mit Rat und Tat zur Seite stehen.

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